Зерновые, бобовые, семена

В растительных продуктах содержится полный комплекс ценных для человека веществ: клетчатка, витамины, минералы, белки и углеводы. Большинство зерновых богаты витамином E. Который отвечает за нормализацию кровообращения и репродуктивные функции.
Бобовые являются источником железа, фолиевой кислоты и кальция. Большинство, представленных на этой странице продуктов, можно проращивать и использовать в качестве полезных салатов. Проростки обладают еще большей силой. Во время проращивания меняется состав семян. Понижается количество углеводов и увеличивается содержание белка.

Из других преимуществ пророщенных зерновых отметим:

  1. Увеличение количества витаминов.
  2. Положительное влияние на пищеварение.
  3. Белок переходит в состояние, при котором улучшается его усвояемость.
  4. Увеличение содержания клетчатки.

Употребление пророщенных семян способствуют улучшению работы иммунитета. Предлагаем органические крупы с повышенным содержанием энзимов и антиоксидантов. Ежедневное употребление таких продуктов в пищу восстанавливает обменные процессы и способствует оздоровительному эффекту. Такая пища показана всем, кто хочет провести детоксикацию своего организма.

Товаров: 12
  1. Семена
  2. Зерновые
Оформить
Мак – очень полезный продукт. В нем содержится большое количество растительного белка – до 20% от общего веса зерна. Также в маковом семени много маслянистых веществ – до 50% общего веса, мононенасыщенных жирных кислот, в частности это олеиновая кислота, которая препятствует образованию холестериновых бляшек на стенках сосудов. В маке много витаминов группы В, которые благотворно влияют на нервную систему; витамина РР,который улучшает кровообращение, влияет на кровоток, используется для борьбы с аллергией, диареей, дерматитом и слабоумием. По материалам https://edaplus.info/produce/poppy-seed.html
Оформить
Мак – очень полезный продукт. В нем содержится большое количество растительного белка – до 20% от общего веса зерна. Также в маковом семени много маслянистых веществ – до 50% общего веса, мононенасыщенных жирных кислот, в частности это олеиновая кислота, которая препятствует образованию холестериновых бляшек на стенках сосудов. В маке много витаминов группы В, которые благотворно влияют на нервную систему; витамина РР,который улучшает кровообращение, влияет на кровоток, используется для борьбы с аллергией, диареей, дерматитом и слабоумием. По материалам https://edaplus.info/produce/poppy-seed.html
Оформить

Зелёная гречка обладает массой полезных свойств:

  • Зелёная гречка – самый доступный суперфуд.
  • Зелёная гречка содержит уникальный комплекс лёгкоусвояемых белков и ненасыщенных жиров, способствующий нормализации метаболизма.
  • В зелёной гречке в 3-5 раз больше минералов, чем в других злаках, а также в 1,5-2 раза больше клетчатки.
  • Очень, очень много антиоксидантов! А в пророщенной гречке – вообще в 76 раз больше, чем в рисе. Ну не чудеса ли?
  • Зелёная гречка способствует укреплению иммунитета, повышает защитные свойства клеток.
  • Оздоравлиевает сердечно-сосудистую систему и оказывает эффект антидепрессанта.
Оформить

Зелёная гречка обладает массой полезных свойств:

  • Зелёная гречка – самый доступный суперфуд.
  • Зелёная гречка содержит уникальный комплекс лёгкоусвояемых белков и ненасыщенных жиров, способствующий нормализации метаболизма.
  • В зелёной гречке в 3-5 раз больше минералов, чем в других злаках, а также в 1,5-2 раза больше клетчатки.
  • Очень, очень много антиоксидантов! А в пророщенной гречке – вообще в 76 раз больше, чем в рисе. Ну не чудеса ли?
  • Зелёная гречка способствует укреплению иммунитета, повышает защитные свойства клеток.
  • Оздоравлиевает сердечно-сосудистую систему и оказывает эффект антидепрессанта.
Оформить
  • В черном кунжуте сохраняется куда больше полезных веществ, чем в светлом, где они теряются при чистке. Особенно это касается кальция, витаминов группы А и В, антиоксидантов. 
Оформить

Белый кунжут – брат черного и коричневого кунжута. Белый цвет его объясняется тем, что семена подвергнуты шлифовке.

Оформить
Нигелла – звучит таинственно, не правда ли? Так официально называется черный тмин. Не путайте с обычным тмином – это 2 разных растения, принадлежащие семейству лютиковых. Уже несколько тысячелетий человек уверен в чудодейственных свойствах семян черного тмина. Египтяне, древние греки и исламские целители считали, что черному тмину подвластна почти любая хворь.
Оформить
Белая и красная киноа отлично держат форму при варке, поэтому варить микс из киноа нужно около 25 минут, ориентируясь на время приготовления черной ее разновидности.
Оформить

Амарант содержит уникальное соединение - сквален.

Поступая в организм человека, сквален омолаживает клетки, а также сдерживает рост и распространение злокачественных образований. Кроме этого, сквален способен повышать силы иммунной системы организма в несколько раз, обеспечивая тем самым его устойчивость к различным заболеваниям.

Оформить
Семена расторопши пятнистой, удивительный натуральный продукт, помогающий восстанавливать ткани печени.
Оформить

Чиа – настоящий кладезь полезных свойств.

  • В первую очередь, они помогают стабилизировать обмен веществ и уровень сахара в крови, поддержать высокий уровень клеточных структур и всего организма в целом.
  • В чиа всего 8% углеводов – и при этом 20% белка. Благодаря этому семена насыщают надолго и незаменимы для тех, кто стремится контролировать вес.
Оформить
Семена пищевой конопли – небольшие зёрнышки, обладающие приятно-ореховым, слегка кедровым вкусом и нежной текстурой.