КУНЖУТ СВЕТЛЫЙ «POLEZZNO» 200Г

7,20 руб.
Оформить

Белый кунжут – брат черного и коричневого кунжута. Белый цвет его объясняется тем, что семена подвергнуты шлифовке.

Кунжут – чемпион по содержанию кальция. Этот жизненно важный микроэлемент особенно необходим в детском и подростковом возрасте для формирования опорно-двигательного аппарата, женщинам для поддержания красоты волос, кожи, зубов и ногтей, а пожилым людям для профилактики остеопороза.

  • Витамин E – антиоксидант, защищающий организм от токсинов, участвует в обновлении клеток, дарит молодость и здоровье коже.
  • Витамин A – регулирует синтез белка в организме, активный участник защиты от инфекций, участвует в формировании костной системы, поддерживает ночное зрение, замедляет процесс старения
  • витамины группы B - участники всех обменных процессов, в том числе отвечают за здоровье нервной системы.
  • Лецитин заботится о здоровье печени,  сезамин о гормональном балансе, тиамин нормализует обмен веществ.

 


Рецепты:

  • Добавляйте семена кунжута в салаты и каши. 
  • Полезный смуззи с кунжутом
    Смешать в блендере 1 ст. ложку семян кунжута, 1 ст. ложку семян льна и 100 г. кокосово-рисового молока или воды. Добавить по вкусу фрукты и ягоды. Вкусный и полезный завтрак или перекус готов.
  • Кабачковые пальчики в кунжуте
    1 кабачок помыть, почистить, порезать соломкой. 2 яйца взбить, добавить соль и специи по вкусу. Кабачки(соломку) окунуть в яйцо, обвалять в кунжуте и жарить на сковороде с оливковым маслом.

 

Пищевая ценность в 100г продукта: 

Калорийность Белки Жиры Углеводы
565 ккал  19 г   49 г  12 г

 

Страна производства: Индия

Вес упаковки:  200г

Срок годности: 12 месяцев.